呼吸が苦しい時は、自宅の平らな布団の中で、仰向けになって寝ていられない。

上半身を起こして座ってみたりする。

それから、よつんばいになったりする。

あと、うずくまったりもする。

とにかく、じっとしていられない。

どうすれば、すこしでも、楽になるのかを、いろいろと試してみる。

 

入院中であれば、電動ベッドの上半身の高さや下半身の高さを調節することで、苦しさを少しは、やわらげることが出来る。

 

お魚から四つ足動物にいたるまで、心肺の位置と働き具合に思いを飛ばしてみる。

 

仰向けの姿勢で寝るっていうのは、動物として、不自然な進化なのかもしれないと思ったりもする。