先日、久しぶりに足揉みに来てくれたお客様。
来なかった期間はピラティスや、整体などに行ってたらしいです。
その日も整体帰りに寄って下さいました。
整体の後に足揉むんか
ボディメンテDAYなのね
元が細いので驚くほどの変化はありませんが、全体的にスッキリしました。
普段は自分で整えていて、今回は月一整体メンテナンスの後で来てくれてるから変化が早いです。
長年来てくれているので、ここまでの変化の道のりを側でみていると感慨深いものがあります
凄い努力よ。
ある程度自分で整えてたり、継続で来てくれる方は大きく変わると言うよりは正位値に戻す調整と言う感じになります。
なので目に見える変化より、目線の高さや呼吸の楽さ、何かに対峙する時の心の在り方などの自分の体感に気づけるようになります。
それとは真逆で先日イベントでハンドマッサージを受けて下さった方に腕が固め反張肘の方がいらっしゃいました。
私もその傾向があって意識して治しましたので指摘されない限り気づかないかもしれません。
皮膚の奥が硬く『力が入ってますね』って言ったら
『私毎月整体に行ってるし、ヨガにも行っててるのにどうしたらいいんですか？』と聞かれました。
『もっとリラックスして』って感じです。
肩が上がってるのがデフォルトなのでリラックスがわからない状態なんでしょうね。
色んなメンテナンスしてても腹に落ちてない。
心にまでハマって無いんですよ
メンテナンスしてもその場だけで家に帰ったらデフォルトの状態に戻ってしまうんです。
その期間が長いから仕方のない事ではありますけど、自分が楽な体勢はどうなのか。
地道に対話して下さいね。
伴走はお任せください。
レイキ交流会 8月26日 10時開催
内観ワーク 9月9日 10時開催
参加費 どちらも3千円
足揉み、ハンドマッサージ、各種グループワークのご予約お待ちしてます♪