ポーセラーツ・リボン・雑貨・バック・マカロンタワー他
女性の好きが詰まったハンドメイドのお稽古サロン
Atelier calmia（アトリエ カルミア）です。 東京と新潟で活動中
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グツグツ
グツグツグツ
胸肉を茹でています。
筋肉の為に（笑）
何を目指しているのやら。
ヨーグルトもオイコスに変えたし
タンパク質重視の食生活に（笑）
で、主婦の皆様に質問です。
この茹で汁
きっと出汁がたっぷりと出ていると思うのですが、
何かに活用出来たりしないでしょうか。
脂が浮いているのでダイエット目的なら捨てるべきなのかもしれませんが、もったいなくて。
スープとか何かにしたいのですが。
何にしようかなー？
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