昨日、イオンを歩きすぎたりラーメンをすすったりのすすり痛で夜はヨレヨレになりました不安

無理はするもんじゃないですネ。
何度も経験しているんです。病から良くなりつつあると錯覚して、元気パワーなるものが
パヤーが、パヤーが、パヤーが
パヤー!!💪うるさっ
がモジモジ炸裂してしまう。

ところで。
私は術後、朦朧としているときに何故が看護師さんに腕まわりをささっとメジャーで測られました。

何で?  なんで腕まわり測るの?でも自覚アリ。

私は凄く細いのです。
陽炎(カゲロウ)というあだ名が付いた事もあるくらいに、手足がほっそいのです。

生まれつき、なので健康に問題はありませんが手足が細い。
二度見されるくらいに細い。

お腹はちゃーんと出てきているのに。
手足だけ細いって恥ずかしい🙈

病院食を思い出して、栄養のある献立を考えねば。