おはようございますfunfunです
最近は運動不足を解消するために
近場だったら歩いていきます(σ・∀・)σ
スニーカーでね
一日数キロだと思いますが・・・
これくらいの運動じゃないとダメです、疲れるw
歩いていると春風を感じることができたり
小さなお花を見つけたり
春を見つけることができます
散歩には本当に、良い季節
暑くなるとまた、動かないので
(活動時間が本当に短いですね…。)
今のうちに少しでも運動しておきます
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
さてー☆☆
これ、なんだと思いますか??
アイススプーンのような。。
ぎざぎざが付いたスプーンなんです
昨日は手足が冷えて~(>_<)
というブログを書きましたが
夜になりやっと体もあたたまってきました
やっぱり漢方と紅参茶は冷え解消には良い気がするので
続けていくとして。。。
冷え解消に『生姜』が良いのは有名ですが
ちょっと飲み物に入れたり
お料理に使うのに
その都度、すりおろし器でおろすのがめんどうって思ったことはありませんか??
funfunは大根おろし器ですりおろしていたんですが
ちょこっと使うだけの時はめんどうで
しかもおろし金のところに生姜の繊維が溜まったりして
プチストレスに感じていたのですが~~(´・ω・`)
それでは先ほどのスプーンの解答です
生姜おろしスプーンです
セリア(だったと・・・思いますw)に売ってました
生姜ココアを作るのにもちょこっとだけすりおろせて
とっても便利です
しかもすりおろす穴があいてないから
繊維が穴に溜まることもありません~~
生姜をすりおろしたら
そのままスプーンとしてドリンクをかき混ぜれば
生姜が全部、ドリンクへ
洗うのもささっと洗えば良いのでとっても便利ですよ
手作り生姜ココアの完成
ダノンは頑張って1日1個食べていってます(笑)
今のところお腹を下すことはないですー
ヨーグルトだけ食べると
体が冷えるから
暖かいドリンクと一緒に食べてます