みなさん、こんにちは
夜も更けておりますが、
一日の疲れ、癒されてますでしょうか
さて、今日のお話は
よく、新婦様で
二の腕が太いから隠せるウエディングドレスがいい
ベアトップになると脇肉がのりませんか。
だから、隠せるウエディングドレスを探してます…
なんてリクエストを聞くことがあります。
実際…
隠そうとしても隠しきれないのも事実。
そして、姿勢や努力でなくせることも事実…なんです。
袖がついているものや、腕もしくは肩がカバーできるもの…
とリクエストされる新婦様もいらっしゃいますが、
本当のところは、そこに
生地があれば余計に幅などが目に付く
のも事実です。
そして、思い切って出してしまったほうが、
視覚的にわからなくなるもの事実です。
でも、少しでも細く、きれいに見せたい
と思うのが女心。
わたしがいつもその相談を受けるとき、
だいたいの新婦様が当てはまるのですが、
まず第一に
姿勢が悪い
姿勢が悪い（猫背）だと胸筋が弱るので脇肉がたるみ
ベアトップのようにデコルテを見せる状態になると
乗ってしまった状態になるんです。
これは、もう姿勢を治すだけで改善されるところです。
もちろん猫背の花嫁より姿勢のきれいな花嫁のほうが
よりきれいに見えるのはいうまでもありませんね。
あと、二の腕のぷるぷるお肉ですが、
これは、リンパの流れが悪い場合が多いです。
なので、お風呂に浸かったりする際にぷるぷるしているところを
マッサージすることによって締まる分、
細くなる…という効果が期待できます。
さらに細くなりたい…という新婦様へ、私のお勧めは
裏腕立て伏せです。
やることは簡単ですが、
結構、二の腕はプルプルします
効いてるな～
と感じるはずです。
裏腕立てとマッサージでノースリーズも怖くありませんっ!!
ウエディングドレスもそうですが、
この夏、ノースリーブにチャレンジする好機会だと思います
少しでもご自身の二の腕や脇肉が気になる新婦様は
ぜひぜひチャレンジしてみてください