習慣としていたものを変える

今まで習慣としていたものを変えさせる方法とは？

というお題をいただいた。

今日はその事について、考えた事を書いてみる。

習慣の力は強い、天性より強い。

という趣旨のことを以前のブログ で書いた。

この習慣の力を変えるのは容易な事ではない。

だが、不可能なことではない。

先日、幻冬舎の見城社長の話を聞く機会があったが、

ものすごく記憶に残った言葉がある。

圧倒的努力をした者でなければ

圧倒的努力をした者が分からない。

圧倒的努力をしなければ

圧倒的成功は収められない。

圧倒的努力をすれば

不可能だと想われる事象の

80％のリスクは克服できる。

・・・根付いてしまった習慣を変えるには、

見城社長のいう圧倒的努力をする他に

方法はないのではないだろうか？

私の場合、習慣を変える場合には、

時間を掛け、倦まず弛まず、

どんな状況下でも、少しずつ

変えようという努力を続けてみた。

本当に少しずつである。

少しずつ、しかし、決して絶えることなく、

というのが秘訣である。