ファンクショナル・ヒップ・クリエーターの涌田智昭です(^_^)v

今回は、「◯◯とパフォーマンスは、密接な繋がりがあった‼」 と言うお話です。

◯◯とはなんと

『味覚』です❗

4月26日(日)、仙台で活躍するトレーナー、庄島義博氏が講師を勤める『味覚変容ダイエット シルエットメイク講座』に参加して来ました!

自分に合った味覚を知って、それを利用して体づくりやコンディショニングをしていきましょうというもです。

たかが味覚で…とお思いでしょうが、体験してみて驚愕しました😵

自分に合うモノを口にした時と、合わないモノを口にした時のパフォーマンスが全く違う❗

なにも考えずに感じてみましょう
ブルースリー先生も言ってました
Don't Think! Feel!


感覚を研ぎ澄ますとこんな変化が…

合うモノを口にした時


合わないモノを口にした時


「ヤラセじゃないの?」と思う方もいるかと思いますが、全くそんな事はありません‼

合わないモノを口にした時は、カラダが動く気が全然しません(汗)

味覚で筋力や柔軟性が全く変わってしまいます。

ひょっとしたらあなたの不調の原因は、あなたに合わないモノを食べているせいかもしれませんよ(大汗)

この味覚を見方にして、パフォーマンスを上げていきましょう(^_^)v

ちなみに、自分に合うのは◯味、合わないのは◯味でしたo(^_-)O

詳しく知りたい方は、下記のセミナーへお越し下さい。

コアの『ベース筋力』を鍛える 体幹トレーニングセミナー
日時 5月31日(日)13:30~16:30
場所 後藤はりきゅう整骨院
詳しくは
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https://www.facebook.com/events/839677519415156/

効率よく走る為のカラダの使い方講座
日時 6月14日(日) 13:30~16:30
場所 我孫子南近隣センター 第一会議室
詳しくは
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https://www.facebook.com/events/1414080285576747/