不妊治療と夏バテ 冷たいものの過食はダメ！

神奈川県茅ヶ崎市　不妊鍼灸専門　ファンクショナルマッサージ治療室の青木です！

暑い季節がやってきました。

みなさん、夏バテしていませんか？

こう暑いと、冷たいもの、食べたり飲んだりしたいですよね。

しかし、冷たいものの摂り過ぎや、室内冷房は、身体を必要以上に冷やしてしまうのです。

冷たいものを摂取するということは、胃腸の機能を弱めてしまいます。

この弱った部分は、エネルギー（気）が不足してしまうので、内臓機能のバランスが崩れ、

もともと胃腸が弱い人は、消化吸収がうまくいかず、下痢になりやすかったりします。

内臓機能のバランスが崩れてくると、生殖器系にも影響がでます。

内臓バランスを整えようと身体がはたらくため、生殖器系が後回しにされてしまうからです。

身体のある部分を治そうとしている時期は、生殖器系はお休みしています。

鍼灸治療の中でも、胃腸の調子を整えることは非常に重要です。

普段から、胃腸の調子だけでなく、生殖器系にもエネルギーが行き渡るような身体にして行くことが大切になってきます。

また日常生活では、冷たいものを口に入れる習慣をさけ、常温の水や白湯などで身体を潤し

内臓に優しい環境を心がけましょう。

それでも、避けられない室内冷房や気温差・・・調子が崩れる前に一度、あなた自身の身体と向き合いましょう。

私たちはそのお手伝いをします。

ぜひ一度、ご相談ください。

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