こんばんは！
大阪・富田林のパーソナルトレーナー 川野鉄矢です。
仕事柄、 日常的に情報収集の意味も含めて、業界の著名な
トレーナーさんのブログなども拝見するようにしています。
日本のフィットネス業界を牽引する、まさに“顔”とも言える方々
ばかりなわけですが、
いやはや、 こういった方々の働きぶりは本当に半端ではなく、
社会への貢献度たるや それはもう計り知れません。
彼等の頭の中はいったいどんな構造をしているのか、、
この先いったいどこへ向かおうとしているのか・・・
やはりちょっと次元が違いますね（笑）
もっとも、それが “その他大勢” から飛び抜けて頂点へと登り
詰めた所以なのでしょうが。。
さて、 私も自分にできることを精一杯！！
というわけで、 先日の KEIRIN選手のトレーニングについて。
気分転換と、課題克服の意味も含めて、いつものジムを飛び出して
フィールドトレーニングを行いました。
悪天候続きでなかなか実現できずにいましたが、今回ようやく！！
課題とは、何よりもまず日頃のトレーニングで獲得した筋出力を
「速さ」 へと変換させること、 さらにはコアを中心とした全身の
協調性をより高めて、スキル練習の感覚とのギャップを狭めること。
などなど、、
こういったトレーニングは初めてとのことでしたが、適応能力の
高さはさすがです！
そして翌日には、 しっかりと狙い通りの反応を全身で示して
くれていたようです！
さあ！ 明日からまた 【GⅠ】 です！
上々のコンディションで出走を迎えられることを祈ります (^.^)/~~~