こんばんは！
出張型パーソナルトレーナーの川野鉄矢です。
それにしても、よく降りますね
今日は朝からずっと降り続けてます。。。(-_-;)
前回の “ギックリ腰” のお客様のその後ですが、、
腰のほうはもうすっかり良くなり、今のところ仕事も不安なくこなせている
とのこと！ 私もホッとひと安心です!(^^)!
そして今日は、ご本人さまからのご希望でご自宅へ出張セッションに！
腰周辺の再チェックと、膝への悪影響を考慮して全身のコンディションを
整えておいて欲しいとのことで。。
いつもながらですが、ご自身のカラダに対する意識の高さに感心させられる
ばかりです。
カラダの何処かに、少しでも “不自由さ” を感じる箇所があると、日常生活の
あらゆる部分に悪影響が及んでしまうことを何度となく経験しているだけに、
“元気なカラダ” でいることの大切さを本当に強く感じておられるのだとか・・・。
ギックリ腰の再発予防はもちろんのこと、膝についても近い将来の “全快”
を目指し、また以前のように好きなテニスを思い切り楽しみたいのだそうです！
“かかりつけのトレーナー” の存在意義は、本当に大きいですね！