こんばんは！
大阪・富田林のパーソナルトレーナー 川野鉄矢 です。
夏の “風物詩” と言えば、、、
私にとっては、やはり何と言っても 甲子園 ！！
でしょうか！
（「PLの花火」 もいい勝負なんですが・・・笑）
今年も連日、手に汗握る熱戦が繰り広げられている
ようですが、、
トレーナー目線として、勝敗以上に目につくのが、
選手達の “身体つき” と、それに伴う “身体能力”
の違いです。
２回戦以上に勝ち進んできているチームというのは、
やはり身体がしっかりとできている選手が多いです！
高校生離れしている選手もチラホラ見られますね。
代表的な “パーツ” としては、やはり 「ケツ」 です。
野球選手は、ケツがしっかりしていないといけません！！
土台がしっかりと安定している選手は軸がブレにくいので、
「走」・「攻」・「守」 ともに高いスキルを持っています。
故にミスが少ないんですね！
３回戦～ベスト８あたりまでくると、ピッチャーの出来は
もちろん、打力・走力・守備力など、どの要素をとっても
その差は歴然ですね。
特に打球の速さや、足の速い選手のスピードなどには
目を見張るものがあります。
こういった高い次元でのプレーというのは、高い身体能力
があってこそ生まれるのだということですね。
甲子園へ足を運んだり、テレビで観戦している全国の
野球少年達、
そして、また来年の夏を目指して新たな第一歩を踏み出した
高校１～２年生達には、是非ともこういうところにも目を向け、
そしてその必要性についてじっくりと考え、今まで以上に
身体づくりに取り組んでもらいたいですね。。。
さて、今年の深紅の大優勝旗の行方が楽しみです！！