今週の炊飯器＆スープジャーランチ13/'26（-）

少し焦ってますね。

ダイエットをメインにしてるのにもかかわらず現在の状況に・・・。

ヤバいですね。

今週も同じですがね。

昨日は免許の書き換えでお休みいただいたので、のんびりできました。

タイガースが首位になったので気分がいいしね。

ダイエットが無ければ・・。

1.今週の炊飯器＆スープジャーランチ

大根週間です。結果の伴ってないね。

参考【土　-】

　

大根サラダ、大根煮

週末まで大根です。でも悪原因のお菓子も食べてるからなア・・・

参考【月　-】

　

大根サラダ、大根煮

わかめS

参考【火　-】

　

大根酢の物、スパイスカレー

わかめS

参考【水　-】

　

大根サラダ　（鰹節、海苔、ゴマは直前に）

わかめS、大根煮

参考【木　-】

　

大根サラダ　（鰹節、海苔、ゴマは直前に）

大根煮、わかめS

参考【金　-】

　

大根サラダ　（鰹節、海苔、ゴマは直前に）

2.D生活

一旦64.9まではいきましたが、結局今朝は65.4と戻ってしまいました・・・。

3.今週のアイス活

【土】シャトレーゼ守谷店

【金】シャトレーゼ守谷店

最近のお気に入りにシュークリームWが加わりました。

4.今週の業務S

【金】業務S　守谷

いつものお菓子

原因はお菓子とわかってるのに・・・

楽しみはタイガースの応援だけだなア。

頑張れー！

遅れてこっそり春野菜の種植 芽が出てきました。

もう例年に比べて遅れているときになっていましたが、なかなか重い腰が持ち上がりませんでした。

春野菜の種植なんです。

折角昨年のキュウリやバターナッツのみから種を取ったるのだけどもね。

とりあえず少種類の種を植えるだけは、GWに畑への移植はやらないとと思い、最初の種植をおこないました。

　

家庭用発芽器　愛妻花を引っ張り出してきて土を入れてそれから、種を投入しました。

いつもなら新しい種を買って来てそれもしっかり植えるのですが、今年は勝っていないし採取した手持ちの種6種類だけをとにかく植えました。

　

それを電気で保温しながらまずは発芽の様子見です。

スイッチオンです。ランプが灯ったので愛妻花は壊れてはいないようです。

そして今朝、愛妻花のふたを開けてみてみてみると3種の種（オクラ、キュウリ、バターナッツ）が発芽しているのが発見できました。

　　

少し安心しました。

もう暖かくなったので電気発芽器の必要性はないんですけどね。

今週末はいよいよ愛妻家から脱出して、ウッドデッキに出して自然光で育てる予定です。（とにかくウッドデッキに移動するだけですけどね。）

そして毎年GWの最初には畑へ移植するのですが、今年はスタートが遅かったのでGWの最後の方もしくは、GWの後の週末にでも畑に移植する予定の気持ちでいます。

烏賊の写真は日曜日の庭の畑コーナーの水仙の写真ですね。（もう球根がすっかり根付いたようで毎年何もしなくても花を咲かしてくれてます。）

　

(朝)パン活 CRAFT BAKERY＠みらい平

今　パン活動に力が入っています。

新店舗拡大に努めなきゃという思いで、昨日の会社帰りに帰り道のみらい平の近くで　CRFTBAKERY　に寄って見ました。

何か見覚えがあるぞ！

　

確か数年前にもパン屋さん拡大を目指してたことがあって、このお店を会社の帰り道に寄ったことがあったのを思い出したのです。

あの時一回だけしか行かなかったけどね。

確かこじんまりしてたお店の記憶がありますね。

狭いながらもいろんなパンが売ってました。この時間なので売り切れてるパンも当然ありますがね。

人気No2は大きなクロワッサンです。

人気No3は塩パン100円です。安いなあ。

人気No1はチーズカレーパンで残り2個になってましたね。

こういうお店の人気ランキングはありがたいですね。

結局は夕食前という事もあったので人気No2の塩パン1個購入して、お店を後にしました。

でも写真を撮っていたら値段は変わるけど大丈夫ですかと言われてしまいました。近々値段改定があるようですね。仕方ないですね。

帰りの車中で運転しながら頂きました。

塩パンです。（今は）100円です。

　

色が白ではなく少し淡い茶色がかっていました。でも自分は塩パンがパンの味を堪能できるから好きなんですね。

ここの塩パンもおいしかったです。

ごちそうさまでした。

図書館本 現在状況

図書館のレンタル本です。

ここ一月ほどTVでパレスチナが話題になって行っていますが、ふと気が付いたのです。自分は何もパレスチナの事何も知らないしわかっていないなあと。

これは図書館本でも借りて少しかじらないといけないなと。

図書館の本借りて読んだのですが、難しくてわからない。

ならば図書館に陸恵右としてそれがやっと入ってきたのがこの本です。

『中学生から知りたい』がポイントですかね。

やっぱりこのぐらいから出ないとついていけないからなア。

携帯に入った図書館の予約本が自分の番が来たとのメールです。

『殺し屋の営業術』が期待してた本です。

タイトル的に読みたかったヒット本だし、間が空いてた今年の本屋大賞候補の本です。

週末に図書館に仮に行かないといけないなア。

そして読書に力を入れないとなあ。

ら12/’26【1】豚男爵＠つくば

日曜日のランチです。

せっかく買ったラーメンWalker茨城編の2026年版の特典　無料ラーメン券を使おうかなと遠征です。

つくばの豚男爵さんですね。

豚男爵へはちょうど昨年のラーメンWalker茨城編依頼になりますね。

開店5分前に到着です。暖簾もかかり1番手で入店です。

ついこの間も日曜日の夕方この券をもって来ましたが、もう5つ出たので本日終了ですと言われ退散したばかりでした。

この日は一番なので確実に食べれますね。

自販機の写真は折角なので写真撮りました。チケットを渡してにんにく入れてくださいとお願いして案内されたカウンターで待ちます。

着丼しました。

ここでの丼の子ブリは記憶に残ってましたが、野菜は100％もやしは覚えてなかったなあ。キャベツが見当たりませんね。

横アングルの写真ですが器が小さいので高さはそこそこあるようですね。

ニンニクの量は結構ありますね。

麺は中太ゴワゴワ麺です。それほどの特徴はありませんね。

途中で味変としてカウンターの七味を振りかけて頂きました。

チャーシューは1㎝超の厚いのが1枚です。でも厚いですね、これはうれしいなあ。

最後までスープも飲んで腹いっぱいのG系ラーメンでした。

でもこの一杯だけでもラーメンWalkerの買った本代の元を取ったことになりますね。

うれしいいい企画だ事。

ごちそうさまでした。次は来年のラーメンWalkerの時になるかなあ？