今週の炊飯器＆スープジャーランチ48（No86～No88）

おはようございます。

早くも週末です。年末に近づいてますね。

何はともあれいつものやりますね。

1.今週の炊飯器＆スープジャーランチ

参考【月　-】

　

砂肝炒め、カボチャサラダ

わかめS

【火　No86】親子丼

　

レンチンオートミール

親子煮（砂肝炒めに卵を入れて・・）

合体させて親子丼でした。紅ショウガものせて完成です。

いつものわかめSもね

参考【水　-】

　

バターナッツサラダ、砂肝炒め

わかめS

【木　No87】水浸し冷凍トマトパスタ

　

ユーチューブで最近多い水浸しパスタにサランラップを介してトマト白菜煮込みでレンチンしました。

サランラップを外していただきます。いけますね。

青菜、わかめS

【金　No88】スパイスカレー

　

金は在宅勤務でしたので皿で準備します。オートミールと先日のスパイスカレー残りです。

合体させていただきます。オートミールでも安定したうまさです。

バターナッツサラダ

2.今週のD生活

思わしくありません。今朝のウエイト62.6

3.今週の業務S、ロピア

【土】ロピア取手店

　

いつものお菓子、味付け砂肝

【日】コスモスゆめみ野店

最近コスモスにも侵食です。お菓子

【火】コスモス陣馬店

鍋キューブ、お菓子

【木】ロピア取手店

味付はらみ、お菓子

　

味付けハラミに嵌ってしまいました・・・。

【金】業務S守谷

お菓子

お菓子買いすぎですね。これがD生活と相反することで、厳しい結果の原因です。

改善しよう！！

ではです。

最近の韓ドラウオッチング状況

一時期とっても韓ドラに嵌っていました。

最近は嵌るのでもなく、でも確実に安定して見続けてます。

今見てる韓ドラはアマプラとアベマです。（アベマもまた見るようになりました。）

アマプラで『明日はきっと』です。

週に一和語と進んでいるという生配信に近い感じがいいんですね。

恋愛ものなので内容が盛り上がるのはこれからかな？現在まだ3話ですからね。

もう一本はアベマで『グッド・パートナー』です。

これはもう大分見ています。前32話中21話もう見終わってます。

以前はCMはいるからなア。アマプラの方が通しで見れるのでアマプラの方がいいよなあと思っていましたが、今では両方CMはさみますからね。

韓ドラは安定してる感じですね。

でもお正月はすることないから韓ドラに嵌るかな？

読書熱DN。なので宣言 読み切るぞ！楽園の楽園

図書館の本は借りるのですが、最近読みがはかどりません。

だから宣言することで自分にプレッシャーを与えますね。

楽園の楽園　伊坂幸太郎　読み切りますね。

伊坂幸太郎の本は久しぶりですね。

10年振りだろうか？

まずは1冊読み切ろうと思います。

ちょっと薄いので何とか読めるのではと思っています。

土 朝パン活 パンヲゴランのカレーパン＠守谷

土曜の朝は最近恒例となってます、朝パン活です。いつものパンヲゴラン＠守谷に行きます。

この日はなぜか少し少ないですね。いった時間が7時半過ぎだったのもありますかね。

　

いつものミニメロンパンとか自分のレギュラーパンにしようかなと思いながら見て回りました。

　

そう言えばこの四角いクロワッサンを食べたことがないことに今更気づきましたね。次買いますからね。

そこで眼にとまったのが最近カレーパンを食べてないことに気が付いて、カレーパンが食べたくなりましたね。

1個170円と少し安いなあでも手頃な価格に変わりないしなあ。味の再確認しておこう！購入です。

早速家に帰り、レンジであっため珈琲も豆を挽いてつくりました。

　

半年ぶりのパンヲゴランのカレーパンです。

中のカレーがコクがあってうますぎるなあ。

これで170円とはそれは人気が出るはずだわな。

朝にこのカレーパンで幸せ気分になりましたね。

先日ネットで茨城県の人気パン屋さんチェックしてたらベスト10のうち第4位に入っていましたね。それはそうだろうなあ。

それだけの価値があるし、並び方からしてその位の人気パン屋さんですね。

ちなみに

第1位　david pain ダヴィッドパン＠つくば　１回しか行けてないなあ。

第2位　ブリアン 大洗店　＠大洗　未訪問

第3位　ベッカライ・ブロートツァイト＠つくば　ここは2回ぐらいかな

第4位　パンヲゴラン　＠守谷

第5位　季節の酵母パン　＠つくば　ここも1回だけですね。

もっと訪問しないとなあ・・・

車中泊＠宮の前ふれあい公園の予定が鍋だけ食べて帰宅

土曜日、最近毎週になりつつあります車中泊＠宮の前ふれあい公園へ土曜の夕方から出かけました。

今やレギュラー地になりましたね。

この日も車空白らしき車は1台だけです。

　

夕食からです。

今夜のメインは畑で取ってきた白菜鍋ですね。味付けはキムチ味で。

　

それに炊飯器でタイマー準備したビリヤニの2本立てです。日本とインドの。

ビリヤニはインド米でしっかり炊きこみましたからね。ハラミ焼きもつけてます。

いつもは炊飯器ごと食べてますけど、せっかくなので皿+サランラップで少しだけリッチ気分でいきますね。

いい感じお焦げも出来ていい雰囲気ですね。

　

やっぱ、ビリヤニはインド米が良く合いますね。

更に白菜キムチ鍋ですからね。

白菜はまだ沖くなり切っていないので外葉取ってきたので、青さが目立ちますけどね。最後になりそうな春菊も入ってます。

ごちそうさま。

食後にはお菓子も頂きますからね。

今日の目的は暖房がしっかり作動出来て暖かさを実感することで、大丈夫でしたね。

前のカーナビのTVモニターですがついに壊れたのは交換する決意をしました。現在前のはつけてもらったカーライフオートに預かってもらってます。でも発注は年明けてからの事です。まあそんなに急いでいないから大丈夫ですけどね。

ここんところ毎週このエリアで車中泊したのでヒーターの作動確認もできたし、ファイヤーDLの映画（見たのはハケンアニメです。おもしろかった！）も観たので、車中泊はやめて自宅に急遽帰りました。風呂入りたかったのでね。