おはようございます。
土曜日ですね。
いっちゃいますね、いつもの。
1.今週の炊飯器＆スープジャーランチ
参考【月 -】わかめスープ
わかめスープ、キャベツブロッコリーサラダ
【火 No27】ブロッコリー卵丼
今やブロッコリーのピークです。これまでマヨネーズつけての食べ方しか知らなかったけど、親子丼のような感じのブロッコリー卵丼が結構いけるんです。右側です。
オートミールで。わかめスープもね。
ぶっかけてブロッコリー卵丼です。気に入りましたね。
参考【木 -】トムヤムクン
【金 No28】ブロッコリー卵丼
オートミールにわかめスープ
再びブロッコリー卵煮（左）と夕食の残り物餃子（右）です。
ぶっかけていただきます。今の定番ですね。ブロッコリーのバリエ知らないと消費が追い付かないなあ。
2.D生活
月曜はいいウエイトでスタートさせるも水曜のラーメン外食等で1.6kg増で結局現在67.3。月曜と変わんないなあ・・。
3.今週のとれた野菜
【日】
キャベツ、ブロッコリー、大根、人参
春キャベツなのかな？あんまり柔らかそうでないんだけどなあ・・
4.今週の読書本（新コーナーです。）
現在読書中で面白いと思ってる本 エヴァーグリーンゲーム です。
盲目の女性のチェスに頑張る本です。チェスが知らなくても結構わくわくさせられるんですよね。
まだ読んでる最中ですが、久々にいい本に出くわしたかなと思える本ですね。
ではでは。