週末です。
もう春ですね。暖かいです。活動し始めないと・・・
現在はスープジャーが自分の中でどっぷりです。オートミールのとろとろ感がたまらないですね。しばらくはホットデシュランはお休みですね。
ホットデシュランは米の時にしようかな？
1.今週のホットデシュラン
【土 Ｎｏ22(SJ04)】キムチチゲ雑炊
土曜日からＳＪ活動です。キムチを使ったチゲ雑炊。
ネギを増して完成です。
土曜なので1時間ほどで食べ始めました。暖かくていいですね。とろとろ感もグッドです。
【日 Ｎｏ23（ＳＪ05）】きのこ雑炊
日曜日 ＷＳついでにランチはオートミールのきのこ雑炊です。
少しぬるくなりましたが、とろとろ感は増してます。
さっとスープジャーでのランチはＷＳと合ってますね。グッド！
【火 Ｎｏ24（ＳＪ06）】ブリ雑炊
ブリの雑炊です。魚も合いますね。
会社の引き出しにアサリの味噌汁がありましたのでそれ利用です。
【水 Ｎｏ25（ＳＪ07）】豆乳雑炊
この日は豆乳での雑炊です。アサリの味噌汁と。
豆乳雑炊が一番好きかも。とにかくうまいです。
【金 Ｎｏ26（ＳＪ08）】ｶﾚｰ雑炊
作り方工程になります。まずはジャーに熱湯入れて5分。温めます。
会社に持っていくときは時間がたつので、材料用意して鍋で沸騰させます。カレールーも投入です。
温めたらジャーに暖かいカレーを入れます。でもカレーにはチーズをスライスして。
チーズをのせた状態。これで蓋をしていざ会社へ。
お昼に蓋を開けると少し冷めてますが、チーズも溶けてオートミールが米化してもっとトロトロに。
いい感じでカレーで出できました。業務Ｓのカレー辛口です。うまいなあ。豆乳の次に好きかも。
2.Ｄ生活結果
67.3→66.5（▲0.8）
3.家庭菜園の収穫
【日】
最後の白菜1個に大根3個です。
もう終わりで春夏野菜の種を植えて発芽させないとねえ。