昨日から10月。そして緊急事態宣言も解除されました。でも台風が来て結構風雨が強かったですね(でも直撃しなかったからましか)。

 

1.土曜恒例のホットデシュラン2からです。

 

でも今週はホットデシュランはありませんでした。

【火 -】やみつきピーマン

暗くてすみません。自家製ピーマンのやみつきピーマンです。少しは待ってます。後はワカメスープと。

 

【水 -】オートミール+カレーそぼろ 

オートミールです。(久しぶりです。)レンチンです。

業務スーパーのカレーそぼろをかけてのランチです。結構好きなんです。

 

【木 -】もやしが超絶旨いまぜそば

在宅なので袋麺のランチ、自分の好きなチャルメラまぜそばです。もやしは業務スーパーの19円もやしです。

しっかりニンニクも入れますよ。

もやしはレンチンで、ソースもまぶします。

麺はゆでてソースをかき混ぜます。

もやしまぜそば(ニンニク入)のできあがり。古い激辛バージョンでは煮けど十分うまいなあ。

 

【金 -】やみつきピーマン/茄子の酢の物

いま時期畑での収穫は葉物以外は茄子とピーマンだけなので、これになるんですよね。ランチで。

 

今週のD生活です。長すぎて効果がないですね。

74.0→74.6(+0.6)×

どうしようかな今後?

 

2.今週の収穫です。

【土】

空心菜です。車中泊の鍋ものに使おうと思いまして収穫です。

【火】

この時期の恒例のピーマン、ナスのほかそうめんかぼちゃが最後の1個取れました。(モロヘイヤ、空心菜も)

 

【木】

ピーマンに茄子です。

でもこれも来週で終わりの予定です。にんにく育てるのに終了予定です、来週ですが。

 

ではでは。