今週は短かったですね。実質3日しか仕事日はありませんでした。
①今週のホットデシュラン
火、金・・・断食日
【水 No67】麻婆ナス丼
オートミールにマーボナスです。少し飽きてきたなあ・・・。
ぶっかけー。早く片付けたいなー麻婆ナス。
今週のD実態
73.7→74.0(+0.3)×
3日しか働いてないということは、食生活が乱れたということですね。反省です。
②本日の家庭菜園収穫
【水】
ピーマンたくさんです。そろそろ終わりかなあ。
【金】
左からツルムラサキ、モロヘイヤ、ナス2、ごうや
じわじわいきますか?




