今週のD生活結果です。

67.4→65.5(▲1.9)

月曜断食も4週目終了です。月曜断食やり始めてから調子はいいですね。第2段の目標まで0.5と近づいてきましたし。(第2段の目標は月一通院で言われています、退院時のウエイトまで戻しましょう乃数値です。)がんばろ!

ここ1か月のD生活成果です。

 

このペースで行こ!