お勧めの本「まんが　セロトニン健康法」

新しく、ご紹介したい本です。

まんが　セロトニン健康法

みなさん、もうご存知ですよね？？

脳内物質のセロトニン！

副題が、

「うつ・ストレスに負けない自分をつくろう！」

いつも活き活き輝いていて、なんでもスマートにこなしてしまう「ほまれ先輩」と、

なんだか、朝起きるのも面倒、いつもバタバタしている割に、いまいちさえない「ツカリン」さん。

この二人の差は、脳内物質の活性！

脳科学が進んで、分からなかったことがわかるようになってくると、

今までにない面白い漫画が味わえるのです。

たぶん、何年か後には、この本も陳腐化してしまうのでしょうが、

今は旬です。

科学の進歩は凄いので、

今まで分からなくて悩み多かったことが、

ストンと理解できるようになる日が来るものですね。

生活上で簡単に出来る解決法が満載なところがいいです！！

子育てに悩む前に親は必読！！

子も必読！

ついでに、

頭の薄い人には、

テストステロンやドーパミン。。。。

これも、見逃せないけど、

漫画じゃないので読み手は限定されてしまい、

もったいない良書です＾＾