低糖質スフレ | 日々を綴ります

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2015(H27).3月にうつ病と診断され、死にたい日々に襲われてついに2020(R2).7月入院。5年間苦しんで、双極性障害2型と診断されました。夫と子供3人、猫2匹とくらしています。日々の暮らしを綴ります。

最近、ファミマのスフレプリンにハマってしまい🍮


YouTube検索したら、低糖質スフレの作り方が


あったんです❣️


早速作りましたにっこり


ヨーグルトの水抜きが1日かかり大変でしたが


とってもふわふわで美味しいのができましたニコニコ


写真撮るの忘れてしまいましたが、また作りたいです♪


料理できるって調子がいいってことだと思ってます


この状態続きますようににっこり




気持ちよさそうなチロ