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• 家の近所で起伏走。信号ない周回２キロのコースを発見。これから練習に取り入れよう。ところ...
• 仕事が早く終わったので、生まれ育った街へマラニック。シャッター閉まってるのは水曜日で定休日...
• 強風、酷暑の中軽めに峠走を実施。ここ数日真夏のような暑さになり、体が暑さに慣れてないのかペ...
• 今シーズンウルトラ三戦目、日光ウルトラマラソン完走しました。タフなコースでしたが楽しめま...
• 時は来た！雨降ってますが、楽しんで来ます！！#日光ウルトラマラソン
• オクムから中２週間、明日は第２回日光ウルトラマラソン100キロ走ります。前乗りして車中泊で...
• オクムから二日後で脚の疲労もありますが、疲労抜きもかねて早川漁港までサイクリングしてきまし...
• 奥武蔵ウルトラマラソン走ってきました。アップダウンの連続で何度も心が折れかけましたが、何と...
• 時は来た！#奥武蔵ウルトラマラソン#時は来た #ウルトラマラソン
• 今シーズン２戦目の奥武蔵ウルトラマラソンに今週末出走します。アップダウンのみの78キロで...
• 全日本マラソンランキング発表されました。#全日本マラソンランキング #ウルトラマラソン...
• 次戦の奥武蔵ウルトラマラソンに向けて峠走＆ロング走してきました。ロードで獲得標高が1311...
• 富士五湖から一週間過ぎました。今日から長い距離を解禁。十分なほど休養（…と言っても通勤ラン...
• 富士五湖の二日後に受けた健康診断の速報で、γGTP値が273を弾き出したらしい。かなりの異...
• チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン:118キロ無事に完走しました。酷暑のなかかなり過酷な...
• 時は来た！118キロ行って来ます！！
• 板橋cityマラソン、無事に完走しました。最低限のサブ3.5は達成できました。35キロまで...
• 数値上ではサブ3可能です。余裕です…。あくまでも数値上ですが#最大酸素摂取量 #サブ3は...
• 富士五湖ウルトラマラソンの半分を走ってきた。これをあと１周走るなんて‥‥富士五湖は厳しい戦...
• 板橋cityの案内が届きました。申告タイムを3時間19分としたんですが、まさかのGブロック...

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