先日、タニタの体組成計で
体重はもとより
体脂肪とか骨量とか
いろいろ計ってみたわたしたち
まぁ、数字が本当かどうかは別として
体内年齢、わたしふうこ🐱は51才!
実年齢よりかなり若く出て、ニヤニヤが止まらないわたし
(残念ながら体脂肪は結構ありました)
(これは言えません笑)
続いて、ふうこ🐶
体内年齢、驚異の37才!!

この時点で鼻高々のふうこ🐶
次にふうこ🐶の友達K(高校の同級生)
なんと34才!!!


ちっ!!
負けてしもた。
こんなに動いとるのに
わたしもまだまだなようです。
運動不足は否めませんね~
とりあえず、今日は10回だけ
スクワットしまーす
ふうこ