たかみちゃんのキャンドルを
灯し始めたとともに
このキャンドル生活とともに
何か新しいことに挑戦しょう
と思い立って
始めた
朝ヨガ!
朝は、超苦手
1分1秒でも寝ていたいし
寝起き悪い…
けどあったかくなってきたし…
めんどくさい(口癖)
無理~!
の気持ちを打破しよう!
とスタート
3日坊主になると恥ずかしいので…
しばらく経ってからと
思い…
なんとか3日坊主にはならずに続いています!
色んな発見がたくさんあって
毎朝受け取るメッセージを
心に受けとめて
キャンドル生活・瞑想・朝ヨガと
朝からスッキリ!
色んな発見とともに
楽しんでいます
先日、受けとったメッセージは
キャンドルの「解放」とともに
今ある感情(不安や恐怖)
を手放していく
今ある感情も一旦、受け入れてから
手放す!
受け取ったとたん
色んなモヤモヤしていた感情が
スーッと流れていきました~
また朝ヨガ効果とともに
綴っていきたいと思いますo(^-^)o
灯し始めたとともに
このキャンドル生活とともに
何か新しいことに挑戦しょう

と思い立って
始めた
朝ヨガ!
朝は、超苦手

1分1秒でも寝ていたいし
寝起き悪い…
けどあったかくなってきたし…
めんどくさい(口癖)
無理~!
の気持ちを打破しよう!
とスタート

3日坊主になると恥ずかしいので…
しばらく経ってからと
思い…
なんとか3日坊主にはならずに続いています!

色んな発見がたくさんあって
毎朝受け取るメッセージを
心に受けとめて

キャンドル生活・瞑想・朝ヨガと
朝からスッキリ!
色んな発見とともに
楽しんでいます

先日、受けとったメッセージは
キャンドルの「解放」とともに
今ある感情(不安や恐怖)
を手放していく
今ある感情も一旦、受け入れてから
手放す!
受け取ったとたん
色んなモヤモヤしていた感情が
スーッと流れていきました~

また朝ヨガ効果とともに
綴っていきたいと思いますo(^-^)o









