大阪ファン鍼灸院。中腰の仕事が原因で椎間板ヘルニアに。腰が痛くて夜も眠れない。【鍼灸治療で改善】

「椎間板ヘルニア」 Kさん　65歳　男性　飲食業　 主症状：椎間板ヘルニア、腰の痛み、足のしびれ、だるさ 随伴症状：尿が出にくい、眠りが浅い 腰痛４と５の左側にヘルニアが出て１０年以上とのこと。太ももからふくらはぎ、足首にかけて細静脈のつまりが多くみられ、血液循環の悪さが現れていた。全身の気や血の巡りを良くする治療をし、腰のヘルニアの反応点にお灸をした。週１回の治療を続けているうちに全身症状や腰の痛み、足のしびれは改善されてきた。仕事中、立ちっぱなしで中腰の姿勢をとることが多いので、疲れが溜まると、腰痛、足のしびれが出てくるが、治療すればその度に症状の改善が見られる。 腰や足が痛うなってきたら寝ようと思っても、あっち向いたり、こっち向いたり、どんな姿勢してもつろうて寝られへん。寝られへんからトイレに立つ回数も増えるし、薬はあんまり飲みとうないし、鍼したら楽になってきた。よう疲れるししんどくても、鍼したらすぐに楽になる。

			黄　貞順（ファン・ジョンスン）
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	ヘルニアになったら手術をすすめられる方が多くいらっしゃいますが、痛みがとれたら腹筋、背筋を鍛え、体幹に筋肉の柱を立てることで手術をしなくても日常生活は痛みなしで過ごせるようになった方たちが多くいらっしゃいます。中腰の姿勢が多いとのことなので、仕事が終わった後は必ず腰を反り返らせるストレッチをしてくださいね。バランスボールなどを使ってされるとよいでしょう。

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