こんにちは、大阪市のフアン鍼灸院 です。
今回のケースは
【急に走った後、歩くと足の親指のうらが痛い】
こんな症状が鍼灸治療で改善した症例を紹介します。
普段から鍼灸治療を受けに来院されている患者の K さん ４７歳 主婦
K さん：
右足の親指のうらが歩くと痛いんです。
私：
この頃も走っておられるんですか？
K さん：
しばらく走ってなかったんですが久しぶりに
走り始めたら足の親指のうらが痛くなってきたんです。
私：
ちょっと触らせて下さいね。
右のふくらはぎも固くなってますよね。痛くないですか？
K さん：
痛い！痛いです！
私：
足の親指を曲げる筋肉はふくらはぎの外側から始まって
足うらでは腱になって拇趾（足の親指）のうらについているんですよ。
その筋肉や腱が固くなっているのが、親指のうらが痛む原因だと
思うので、そこをゆるめていきますね。
ということで、ふくらはぎから足うらの親指の付け根にかけて
固くなっている筋肉や腱を鍼と灸でゆるめていった。
私：
ハイ、いいですよ！立って歩いてみて下さい。どうですか？
K さん：
アレッ！痛くない、痛くないです。
私：
走る前のウオームアップ（準備運動）と
走った後のクールダウン（整理運動）を
きちんとするようにして下さいね！
あと、あまり無理をしないで下さいね！
K さんの様にいきなり運動を始めて
後で筋肉が悲鳴を上げて痛みが出ることはよくあります。
そんな時には筋肉を緩めて痛みをとることに
鍼灸治療は抜群の効果を発揮します。
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