ダンベルがしたい!【鍼灸治療で改善】 | 病院・薬で治らない症状/原因不明の痛みならお任せ下さい【大阪市ファン鍼灸院】

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続きを読まずにはいられない本があって

時間があると、氣が全部その本にいってしまって

この4,5日ダンベル運動が出来ていない。



今日はさすがに体がダンベルを求めて

うずうずしているのが分かる。



エイッとダンベルを持ち、運動を始めた。

「これこれ、この感じ

この筋肉が動く感じが氣持ちいいのよねえ。

アー、のびる、のびる、氣持ちいいー。」



たった10分ちょっとのことなのに

いろんなことにじゃまされて

継続するのは大変だけど、

運動の氣持ち良さが体に染み込んできたみたい。

ダンベルをせずにはおれなくなってる。

このままずっと続けていたら


どうなっていくのかが、とっても楽しみ。ファン鍼灸院の案内   











 


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