どれだけ不安になっていても、時間が経てばやってくる食事タイム…ネガティブ

 

 

食事の時間まで不安な感情でいっぱいな私が、いざレストランに入るとどうなるのか…

 

 

 

 

それはもう、お察しの通り

体調の悪さレベルはMAX

 

手足は冷たく、だんだん血の気が引く感覚になるのが分かる感じ。

 

 

頭の中は

食べられなかったらどうしよう…っていうか、食べられる気が1ミリもしない…

っていう思考でいっぱい。

 

 

気分も悪くなる気がするし、なんだかもう本当にどうしていいのか、どうすればいいのか分からない状態でしたネガティブ

 

 

朝から何も食べていなくても食欲がない、というか、お腹が空く感覚を忘れてしまったようにお腹は空かないし、むしろ食べなくていいならそのほうがずっと楽…という感じでしたねショック