改善の方法は？
会食恐怖症に悩んでいる人は
どうにかして会食恐怖症を治したい！！！
と思っている人が多いのではないでしょうか
私もずっと、早く治したい！！と思って毎日を過ごしてきました
最近は「会食恐怖症」というワードがメディアでも取り上げられるようになったので
「会食恐怖症 克服」などのキーワード検索をしているという人も多くいるかもしれません
その中でこのブログも見つけてくれたのかもしれないですしね
情報過多の世の中なので、調べるといろいろな改善方法が見つかることがあります
たくさんあるけどどれがいいんだろう・・・と思うこともあるでしょう
私もそうですが、発信されている情報は自分が上手くいった方法なので、
人によって言うことは違うと思います
どれが正しくてどれが間違っているということではなくて、全部正解だけど合う合わないがあるだけ
誰かには合うけど自分には合わない方法もあります
なので、改善の方法は
いろいろ試しながら「自分に合う方法」で改善を目指す
がベストです
