【私のこと】このままじゃ嫌だ！
家では普通に食べられるのに、外食や会食になると食べられなくなる会食恐怖症を治したいなと思っても、もちろんすぐに治るわけではありませんでした
でも、食事の予定をついつい避けてしまうことや
実際に食事に行っても食べられなかったり
いつも「なんかお腹空いてないんだよね～」って言い訳してしまったりする自分に直面する時・・・
治したいなと思う瞬間は何度もありました
それが積もり積もって
心の底からこのままじゃ嫌！と思ったことがあります
それが改善に向けて本腰を入れた瞬間でした
