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50代のみなさま、毎日しっかりたんぱく質取れていますか？
奇跡の68歳（今は何歳かな？）と言われた美容ジャーナリストの天野さんのYoutubeで、天野さんが、毎朝プロテインを飲んでいるのを見て、
私も毎朝プロテインはじめました！
私が使ってるのは、楽天のタマチャンショップの「タンパクオトメ ソイアーモンド」
めっちゃ緑でしょ？笑
これは私流のスペシャルドリンクです。
何も混ぜてないタンパクオトメは、こんな感じの色です。
＼タンパクオトメ／
タマチャンショップのプロテイン「タンパクオトメ」は、ほんのり甘くて、プロテイン初心者でも飲みやすい美味しさです
そのままでも十分おいしい
のだけど、
私は、天野さんの真似をして、そのままじゃなくてアレンジして飲みます
私が毎朝飲んでいる「タンパクオトメ」は、美容と健康を考えた、「私流スペシャルドリンク」に仕立てています笑
私が毎朝飲んでいる「タンパクオトメ」は、美容と健康を考えた、「私流スペシャルドリンク」に仕立てています笑
毎朝こんなものを「タンパクオトメ」に混ぜてシェイクして飲んでます。
✔ 大麦若葉
✔ コラーゲン
✔ 豆乳ヨーグルト
✔ コラーゲン
✔ 豆乳ヨーグルト
✔ 豆乳
毎日、別々で飲んでるものや食べてるものを入れてシェイクしてみたら、意外とこれがおいしくて 
すっかり朝の定番になりました。とういか、毎朝飲むのが楽しみです
ちなみに、コラーゲンもタマチャンショップの「こなゆきコラーゲン」を使っています。
タンパクオトメ ソイアーモンドってどんなプロテイン？
ざっくりまとめるとこんな特徴があります↓
• たんぱく質は大豆＋えんどう豆の植物性100%（ソイシリーズ）
• コラーゲンペプチド・ヒアルロン酸・CoQ10・ヘム鉄・亜鉛など美容成分が豊富
• 葉酸・ビタミンB群・ビタミンC・E・Dなど栄養機能食品として認定済み
• 砂糖不使用・人工甘味料不使用（甘みはラカンカ抽出物）・グルテンフリー
• 1食15gで約55kcal・たんぱく質12g・糖質0.4g台という低カロリー設計
• ノンカフェインなので朝でも夜でも飲みやすい
筋トレ系のガツン系プロテインとは全然ちがって、美容と毎日の習慣づけ寄りの設計なのがいちばんの特徴かなと思ってます。
ソイ系独特の重さもなくて、豆乳で割るととーっても美味しくて、大好きな味
かなり気に入っています
50代でたんぱく質不足が気になりはじめた方や、「プロテインって苦手…」と思ってた方にも試しやすいと思います。
気になった方はチェックしてみてください
＼楽天ROOMやってます／
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