こんにちわ
名古屋 栄 久屋大通 テレビ塔横、女性専用のよもぎ蒸しと温活リラクゼーションサロンのte-onておんです。
いつもお読みいただきありがとうございます
GWを過ぎると心の病になる人が増えるそうです。
中でもダントツ1位の悩みは、
ニンゲンカンケイ。
夫婦関係、親子関係、会社の同僚、上司や部下、友人やママ友...
わたしのようにひとりサロンだって、人との関わりがあります。
切ってもきれないもの。
いくら1人が好きだと言っても、人はひとりでは生きられません。
たいていの人は人と関わることばかり。
ましてや、お勤めの人なら毎日会社の人と6時間、7時間、8時間顔を合わせる。
嫌な人、合わない人がいたら地獄ですよね。
人間関係で悩む人は、たいてい真面目な人。
真面目は良いことです。
ですが、
人ってそうそう変わらない。
嫌な人や合わない人のことを、
「なんであの人ってこうなんだろう」
って思うと、永遠に終わりません。
しかし。
そう思う気持ちはカンタンには消えません。
なので
話す。
とにかく女性は話すに限ります。
あまりためずに。
温存すると、マグマのようにものすごくグラグラ煮えたぎります。
とろ火くらいで出しておきましょう。
「聞いてー!!」
あっでも男の人には言わないほうがいいですよ。
答えを出そうとしてくれるから。
答えなんていらないんですよ。
聞いてくれるだけでいいのに。
聞いてくれる男子ならいいですけどね。
でも。
その話しだけに友人にメールやラインするのもな...
家族もそればかり嫌だろうな...
という人は、
それを忘れるくらいのことをする
お気に入りの音楽を聴く
映画、動画をみる
高級チョコレートを食べる
一心不乱に歩く、走る
ひとりカラオケをする
気づいたら忘れるくらいのことがベスト。
オススメはからだが疲れることや、叫ぶこと。
歩く、走る、ひとりカラオケは最適ですよね。
それでも、忘れない。
また思い出す、嫌な気持ちになる人に。
わたしがしているオススメな方法。
自分だけのノートやパソコン、ライングループを作ってそこにひたすら書き込む
暗っ、
暗いですよ。
根暗ど真ん中
でも、書いて文章にすると自分の気持ちがわかるし整理されたりします。
で、あとから読むとけっこう冷静になれます(笑)
ラインのアイコンはわかりやすい自分のお気に入りで
考えてばかりいると、眠れないです。
自律神経が乱れます。
からだも冷えるんですよ。
そんな人はどうぞよもぎ蒸しで、からだを温めてください。
そして。
みなさんの嫌なこと、たまっていること。
とろ火でもマグマでも大丈夫👌
te–onておんで、汗とともに流しに来てください
te-onってそういうところでもあります。
お待ちしていますね
からだにもおサイフにも優しい!
ケアメニューは全部で6種類
60分以上でお好きな組み合わせも可能!!
ココロもカラダもお疲れさんに
①トリガーポイントリンパセラピーについて
がんばりすぎる、からだガチガチさんに
②タイ古式ほぐしストレッチについて
むくみやくすみが気になるお年頃さんに
③温活リンパフェイシャルについて
妊活さんや便秘・胃腸の弱い繊細さんに
④おなかセラピーについて
腰痛・ゆがみが気になる運動不足さんに
⑤骨盤ストレッチについて
夏でも下半身が冷え冷えさんに
⑥冷え取り足ツボについて
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