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• 雪が降って寒い日は。インド風の甘くて温まるスパイス珈琲とスイーツ。

• [日付変更とご予約状況]アーユルヴェーダ入門講座in鯖江Ⅱ

• アーユルクッキングをしよう！お腹がすぐ空く軽いスパイス食。

• 姉弟妹の癒しのバランス

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• 尚子先生の講座がなぜか大笑い講座に変身するっていう。。。

• 自分でも作れる！プロテイン。

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• 瞑想の郷　チベット曼荼羅アート

• 白山ホワイトロードは紅葉見頃でした

• 11月のスケジュール

• 金沢東茶屋街を観光客風に歩いてみた結果。

• セルフ・アビヤンガをやってみて！［その２］

• セルフ・アビヤンガをやってみて！[その１]

• 安宅神社とパワースポ。

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