どんな風にいきたい?アーユルヴェーダ@鯖江は3/18まで間に合います | 私はワタシの形でこころとからだを整える ヨガとアーユルヴェーダのブログ sankalpah[石川県金沢市]

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がんばりすぎるひとに頑張り過ぎない毎日を。
立ち止まって静かに自分を見つめ、内面も外面も整えていくと人は誰も輝いてきます。女性の優しい輝きはまわりを明るく照らします。
ヨガとアーユルヴェーダの教えを実用的な内容に落とし込んでわかりやすくお伝えしています。

【2023年 イベント・クラス講座リスト     ご予約状況はこちら

■ちょっと知りたいにちょうどいいアーユルヴェーダ入門講座(全4回)  @鯖江 3/19,4/16,5/4,5/21ビックリマーク (残4/6)

■ちょっと知りたいにちょうどいいアーユルヴェーダ入門講座(全4回)  @金沢 3/26,4/9,5/14,6/4ビックリマーク (満6/6)

■ マインドフルネス瞑想会 お茶会と瞑想 5/16(日) 13:30-15:30 高木屋(残3/6)

 

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3/18までお申込みは間に合います!

暦の上からは来週明けから

節目・変化の時、とやらの

スタート吉日のオンパレードのようですね。

 

で、ここで質問です。

 

「あなたはこれからどんな風にいきたいですか?」

 

先ほど別のところでこのメッセージを受けて私は考えました。

「いきたい」の字は???

 

行きたい

生きたい

活きたい

逝きたい

 

 

なんともびっくり

 

どれも深く意味がとれる言葉ですね。

 

 

ちょっと時間の隙間に考えてみてはいかがでしょう。

 

 

ちなみに私は、年末に義母のこともありまして

(そのほかに実家の方でも2名の訃報事後報告を聞いたあせる

 

アラフィフはなかなか手ごわそうですギザギザギザギザギザギザ

 

どれにつけても

健康

であることがベースであることは間違いないですね。

 

 

さて3/19を筆頭に、いよいよまた始まりますベル

 

「ちょっと知りたいにちょうどいいアーユルヴェーダ入門講座(全4回)」

@鯖江 3/19,4/16,5/4,5/21

 

お席がまだありますので

 

単発再受講も大いに歓迎します!

発の場合は各回の前々日日までOK(3/17,4/14,5/2,5/19)

 

(再受講の場合 2,000円/1回。テキスト代は別途+500円)

 

もしご興味があるお友達がおられましたら

思い切ってお知らせ頂けると嬉しいです。

 

過去の受講生様からの感想

 

 

お申込は以下のお申込サイト

 

 

 

または直接ご連絡フォームでも大丈夫です。

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お支払いは当日現地でOK!

 

ややこしいことはしていないので

これからのご自身の健康の維持、予防、補完医療、統合医療、について

興味があるけど学ぶ機会が今までなかった、

この春こそ枠を超えてみようと思われる方へ

 

真心こめてお伝えいたします。

 

予備知識不要です。

(むしろ何も勉強してこないでzzz!)
 

興味本位での飛び込み、大いに歓迎です!

 

男性の参加もOKです。

(女性専用講座ではありません。

が、圧倒的に参加者は女性が多いので

良識ある紳士である条件は追加させていただきますね!)

 

 

アーユルヴェーダの講座のほうは

浅貝賢司先生の教えのもと

正しく伝えていくことをモットーとしています。

(もちろん古典書に沿って。先生からもサポートいただいております。)

 

 

オイルケアは

もう私の生活からは外せません!!!

 

 

クッキングのほうは

金沢のアーユル母であるMichiyosさん

インド経験豊富&管理栄養士&手仕事マスターのAyamiさんから

学んだこともワタシの経験を通してお伝えします。

 

image 

 

ヨガと瞑想のほうは

ロビンソン尚子先生から学んでいる

ホルト・ヨガの神髄も含めて

アーユルヴェーダに融合する形で体現しています。

 

image

 

内容も実技も

初回に比べてバージョンアップしていますので

どうぞご期待(?)ください。

 

 

 

 

 

 

ご連絡、疑問などありましたらお気軽にご連絡下さいませ。

 

 

 

Spring has come!

 

変革の時です。

 

oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

仕事、子育て、家事に追われる女性達が健やかに歳を重ねられるよう

「自分の個性をありのままに受け入れられるヨガとアーユールヴェーダ」

の実践的な方法をお伝えしています。

 

ヨガとアーユルヴェーダレッスン 武村よしみ

 

 

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