この夏はけっこう疲れてたんですよ、わたし。。。
そろそろこのままいくと動けなくなるかもな～、
カラダも気持ちも。
と感じてたので。
そんな時は何かに頼るが良し！
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アーユルヴェーダの代表的なやつといえば
オイルマッサージ。
そのうち、全身をオイルで塗りたくる施術を
アビヤンガ
といいます。
「アビヤーサ（繰り返す）」と「ヤンガ（手足）」の２つ言葉からきていて、
薬草オイル（ベースはごま油、ココナッツオイル、ギーなど）を
全身にくまなく何度も刷り込んで体内に浸透させるものです。
正しくはアーユルヴェーダ治療の一環でおこなわれるものであり、
肌からの吸収と排出の両方を整えるための浄化療法なのです。
日本ではリラクゼーションとかトリートメントの位置にありますが。
それでも、
やっぱり、
うん。
これ、めっちゃいいんですよ！
特に年齢を重ねると
その良さはずんずん感じるようになります
肌、筋肉、骨、筋に！
潤いと強靭なカラダと若返りと、、、、他多数の効果。
とはいってもですね、、、
自分ではなかなか全身を心地よく
くまなくマッサージするって
出来ないんですよ～～～
ｻﾞﾝﾈﾝ
ちょっとだけエステシャンとか美容師の気持ちがわかった気がする件。
でね。
アビヤンガの施術が恋しくて、
知人のスペシャリストのところへ
急遽押しかけて受けて来ました。
Dr.浅貝講座の同期がやってるサロンshakti_dropsさんへ。
濃いブルーが基調の素敵な和風サロンです。
今回はフルで受けてきました！
アビヤンガ＋シローダーラ＋よもぎ蒸し（発汗）
ぷふぁぁぁぁぁぁ～～～～～
私のドロドロ、出ましたね
その彼女の施術は凄かったのなんのって
本場インドの施術とはいいながら
そのイメージの枠を超えた、
彼女の気合いと
個性・ワールドと
思いやりが入って来る来る来る
もうね、指先、毛先の末端まで電流が流れました
形にとらわれない、
流れを大切にする、
融合する、
ってこういうことだったんだ！
どこかあたらしく、
それでいてどこか懐かしい気分になりました。
私、その感覚、随分忘れてました
そしてね、
こちらは別室に
ワンコ
とニャンコ×２
が
可愛くおられます。
わたしはこちらのお三方に揉まれて幸せでした～～～。
好きな方はこんな楽しみもあります
お気になる方はアクセスしてみてくださいね。
ooooooooooooo
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Takemura Yoshimi（Yoshimi’n）
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