ヨガを通して変化を楽しみながら幸福な日々を送れますように。
7月のヨガクラスもどうぞよろしくお願いします。
※ 新型コロナウィルス対策による急な休講も予想されますので
ご参加の際には事前にご確認いただきますようお願い致します。
＜ 2020年7月＞
Yoshimi'n Sankalpa Private Yoga work schedule
全スケジュールについてはGoolgeカレンダーをご参照下さい
■ オンライン・ヨガクラス (@zoom)
働き盛り女子のための疲労快復ヨガクラス @800
7/12 (日) 9:30 ～ 10:20
7/26 (日) 9:30 ～ 10:20
朝の伸び,頭も動かして身体も動かすよ,ポーズってみる,
太陽礼拝, 休息ポーズ, 呼吸と瞑想
※単発参加OK！ ヨガ未経験様OK！
■ ヨガクラス (福井県鯖江市)
7/19 (日) 9:30 - 11:00 (予定） @1,500
場所：福井県鯖江市
■ 陶板浴ホットヨガクラス
毎週 月曜 20:00 - 21:00 (代行)
毎週 水曜 20:00 - 21:00 (若干名募集中)
毎週 木曜 20:00 - 21:00 (若干名募集中)
抗酸化陶板浴いずみさん にてご予約受付中。
■new! 満月の感謝ワークと瞑想会 (@オンライン zoom)
7/5 (日) 20:00 - 20:50 @1,000
山羊座の満月
new! 新月の慈悲のワークと瞑想会 (@オンライン zoom)
7/21 (火) 21:00 - 21:50 （予定） @1,000
かに座の新月
ワークナビゲータは不登校カウンセリング・コーチングの大川さちよさん、
瞑想ナビゲートは私 Yoshimi'n (武村)が担当します。
※ ワークは傍観のみ＆瞑想参加、ビデオOFFでの参加もOKです。
■ プラナサージ (Pranassage🄬)
■ アロマタッチ・テクニック （doTTERAメソッド）
～ 横になって身を預けながら受けるヨガ ～
ご希望日時、場所のご連絡をお待ちしております。
（平日９：３０～１７：００で入江自宅対応可能）
oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
連絡先：
ｆｕｍｉｔｓｕｋｙ＠ｙｂｂ．ｎｅ．ｊｐ
（上記の文字を全部半角英数字に変換してお送り下さい。）
QRコードを読み取っていただくとメールが送れます。
参加費はこちらをご覧ください。
oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
今月も皆様の心と身体を強くするお手伝いができますように
プラーナを充填して
ご連絡をお待ちしております
Yoshimi'n
----------------------------------------------------
すべての会の後にほっと一息・ティー付き。
（ティーの内容（スパイティー、ハーブティー、抹茶、コーヒーetc）は毎回変わります。）
ヨガクラス、プラナサージ・ヨガは
初心者～リラックス レベルです。
身体の柔軟性不問、ヨガ経験不問、初心者大歓迎、
親子参加歓迎（中～高生は\500）、お子様連れOK（小学生以下無料）
ヨガマットがない場合はこちらでお貸しできます。（無料）
プラナサージの場合は初めにチェックインとして
その時の体調について少しお話をさせて頂きます。
場所：金沢市入江 自宅スペース or 福井県鯖江市 実家和室
（詳しい場所はご予約時に詳細をご連絡いたします。）
自宅でのヨガは、女性、またはカップル限定。（自宅外会場でのヨガは不問）
準備の関係上、すべて前日18:00迄に要予約をお願いします。
上記以外の日時、場所、運動量についても対応できますのでご相談ください。
----------------------------------------------------
ぽちっとして下さると私が喜びます(*^-^*)/