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国際結婚した日々の生活〜食べ物・旅行・育児など〜をノンビリ・のほほんと綴っているブログです。
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肩こりの悩み
昔から悩まされていた
肩こり
整体に行ったり、
リラクゼーションマッサージに
行ってみたり、
エステに行ってみたり、
色々と試してきました。
でもこの数ヶ月は
肩こりから解放
されています
多分だけど。
リラクゼーションマッサージで
「カッサで頭皮マッサージをすると
肩こりが解消しますよ」
とアドバイスをもらって、
ソッコーで百均に買いに行った
頭皮マッサージブラシのおかげだと
思います
それに加えて、
コロコロ転がす
足ツボマッサージも併用しているのが
相乗効果をもたらしてるのかと
歯ブラシしながら、
足元でコロコロ。
ドライヤーをしながら
頭皮マッサージと足元でコロコロ。
これからも続けて
いきまーす