毎日蒸し暑いね🌞
オリンピックのメダルラッシュで盛り上がる一方、コロナの感染拡大は止まる気配もなく、梅雨明け後も大気の不安定な日々が続き、何だか世の中全体がこれまでにない大きなストレスに包まれているような気がする。
いや、そう感じる自分自身の鬱屈した気分が様々な要因によって酷くなっているだけなのか。。。
···と、それが原因なのかどうかわからないけど、ここ1年ほど毎日の夢の見方が変わってきている。
まずは、以前よく見ていた明晰夢(見ている最中に自分が夢を見ているという自覚がある夢)をほとんど見なくなったこと。明晰夢って、夢だという自覚があるから夢の中で自分の好きなことができてすっごく楽しいんだよね♪一番楽しいのは自分の思い通りに空が飛べること！まさにスーパーマンみたいに地面から離陸して飛ぶこともできるし、夢だとわかっているので高い所から平気で飛び降りたりもできる😙
そんな、ピエルさんの密やか楽しみだった明晰夢を最近全然見ることができなくなってしまった😞
そしてそれに加えて、見る夢がなぜか9割方悪夢になってしまったこと。悪夢と言ってもホラーっぽいものというよりかは、誰かと罵り合うような喧嘩をしたりだとか、客から酷いクレームをもらったりだとか、何とも後味の悪い、いわば嫌夢とでも呼ぶべきものが圧倒的に多く、毎日イヤ～な気持ちで目覚めてしまう。
ちなみに今日の昼寝の時には、家に帰るとなぜか親戚の叔母さんがご飯を作っていて、聞くとピエルさんの父親が家出をして、それを追いかけて母親も荷物をまとめて家を出ていってしまったので代わりにご飯の支度をしてくれていたという、わけのわからない夢を見てしまった🙀
コロナ禍がきっかけで仕事が変わり生活のサイクルが変化したこと。それに伴う経済的な不安や持病の悪化による健康面の不安。そういうストレスが要因なのかとは思うのだが、じわじわと悪化している鬱のせいかもしれないし、案外更年期障害みたいな単なる加齢によるものなのかもしれない。
ただ、明晰夢はもちろん、以前はよく見ていた楽しい夢、嬉しい夢といったものがほとんど見られなくなってしまったことが何より辛い。
基本現実の日々に対してネガティブなピエルさんにしてみれば、夢の世界が心の安らぎを得ることのできる数少ない楽しみでもあったわけで、それが失われるのは本当にしんどいのである。。。😩
ま、そんなまるで現実逃避している引きこもり人間みたいなピエルさんに対する「しっかりと現実を見つめて強く生きなさい」というありがたい天の声なのかもしれないけどね🥴
とにもかくにも、毎日眠りにつくたびに嫌な夢を見るという連鎖は何とか断ち切りたい。
アロマでも焚いてみようかな(笑)
どなたか嫌夢を見なくてすむ良い方法があったら教えて下さい🙇♀️🙏
今回は、いまだにマーチ(←前々回の記事を参照)ショックを引きずっている(泣)アニメ『不滅のあなたへ』の主題歌を🎶
🎵宇多田ヒカル『PINK BLOOD』