まだ寒いけど、
春のファッションやヘアメイクが
楽しみなふみみです。
冬から春になるときのお店が
カラフルで華やぐ感じが好き！
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今日も今日とてHAPPYちゃんのプログラム
「ALONESS」の配信を聴いてます。
その中から、少し前にヒット！！したお話と
私が感じたことをシェアしますね。
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自分の顔の状態は鏡を見ないとわからない。
それと同じで、自分の内側（心）の状態も
鏡がないとわからないから、
「現実」という鏡に映し出されている。
ただそれだけ。
鏡を見て
歯に海苔がついていたら取るでしょ？
鼻毛が出ていたらカットするよね？
現実に映し出されたものが気に入らないなら
鼻毛を切るように変えればいい。
それだけ。
重く捉えないで。
「こんな悪いことが起きるなんて
私に神の罰が、、」
とか思わなくていい。
ただの鼻毛問題だよ。
by HAPPYちゃん
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先月の配信なんだけど、
もーーーーこれ聴いた瞬間、
めちゃくちゃ軽くなったよね。心が。
この明快さ。軽量化っぷり。
さすがHAPPYちゃん！！！
それ以来、現実で嫌な気分になったときも
「鼻毛に気づけたから変えられる」
と思えるようになりました。
もちろん、渦中にいるときは
重く捉えちゃうこともあるけれど
HAPPYちゃんにこの視点を
教えてもらってからは
あらゆる出来事が
謎解きのように捉えられるようになって
「問題ない。大丈夫」と思える時間が
増えてきたよ。
本当に本当に
ぜんぶ「自分」。
自分次第で世界は変わる。
世界は自分で創っている。
これからどんな風に
自分の世界が変わっていくのか？
周波数ケアしながら実験するのだ！
自分の創造性をもっと体感して楽しむのだ。
リラックスしながらね(ᵔᴥᵔ)
4年前、HAPPYちゃんがシェアしてくれていたわんこの写真。
かわええ〜！ゆるむわ〜(ᵔᴥᵔ)
あなたも私も明日からも素敵な一週間を☆
お読みくださり、ありがとうございます。
ではまた！