今日も大好きな大好きな大好きな
香取慎吾さんの舞台
『テラヤマキャバレー』を
観に行ってきたふみみです！
はぁぁぁぁぁ、、ステージに立つ
慎吾ちゃん、本当に輝いている。
これからも彼が楽しく幸せに
才能を発揮し続けられますように。
そんな思いで涙ぐみながら
全力拍手してきました！！
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今月は全然ブログが更新できておらず。。
実は公私共に激動だったから。
心が揺れることがいくつも起きて
怒ったり泣いたり投げ出したくなったり、、
久々に感情大爆発。
正直キツかったです。。
でも。
そんななか始まったHAPPYちゃんの
新プログラム『ALONESS』が
もう本当にすごすぎて！
配信を聴くたびに
めちゃくちゃ救われています。涙涙
もう、一生モノの学び。
最近は限定復活した
『イマココ7days』もあって
毎朝・毎晩のハサミうちで
心を整えられるのが本当にありがたい。
自分の中で消化して体感できて
自分の言葉で語れるようになったら
またシェアしたいと思ってますが、
今日は、今月初め、一番落ち込んでいたときに
とてもとても心に響いた
HAPPYちゃんのこの言葉を書きますね。
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惨めでも哀れでも孤独でも、
その場所で堂々と存在していられたら
いいじゃないか。
「惨め」「哀れ」
そんな避けたくなるような「怒り」の先の
一番下の感情に自分でタッチする。
私は自分の気持ちに正直でいる。
惨め、哀れ、孤独を恐れなくていい。
その場所で、私は堂々と存在する。
その気持ちの横に座ってあげよう。
その下にある愛を感じて。
下に行くことを恐れないで。
怒りでハートを閉じないで。
傷つくことで世界を排除しないで。
by HAPPYちゃん
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毎朝毎晩
「自分に戻れる時間」を
意識的に多く取りながら。
とことん自分の内側と向き合ってます。
今回の経験もぜんぶ
自分の素材として活かしてやるのだ
お読みくださり、ありがとうございます。
ではまた！