先日、
京都大学大学院を出られている
栄養の先生の話を聞いてきました。
腸活の話がかなり面白くてですね、、
腸内細菌が
僕たちの腸に1000種類、100兆個いる話や
脳よりも腸の方が大事(脳腸相関)。
という話は至るところで耳にするようになりましたが、、
「今何食べたい、、」も
腸内細菌1000種類ある中の
バランスと状態で決まるそうです🤔✨
一番驚いたのが、
「一目惚れ」の腸内細菌によって
変わるんですって。(笑)←
腸内細菌、腸内環境によって
↓
あなたの体臭が決定して、
↓
タイプも決まるそうです。
もちろん外見や、
話の合う合わないとかはありますが
直感で「なんかこの人いいかも、、」って
思ったら、腸内環境が似ている可能性が高いので
食の好みとか、性格も必然的に合ってくる、、！
感情を調整する神経伝達物質も
腸内で大量製造してるし、
お肌も腸の状態で決定するといっても
過言ではないので
腸内環境はいつもばっちりにしておきたいですね😊🔥
ほんと一部の一部ですが
こういう話を2時間聞けるのは
かなり勉強になりました😎✨✨
