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  ローソンの新商品！ブランのラムレーズンパン♪.シュガーマーガリンがサンドされてます...
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  ローソンの新商品！もち麦のフレンチトースト♪.糖質はちょっと高めでも、たまにはイイ...
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  ローソンの新商品！ブランのキャラメルデニッシュ♪.甘さ控えで、ほんのりキャラメル香り...
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  シャトレーゼの商品！糖質88％カットのとろけるショコラ(生チョコ風)♪.バレンタイン...
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  糖質0g麺＆CarbOFF(カーボフ)のコラボパスタ♪.カーボフのパスタ麺だけだと１人...
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  超低糖質！おからパウダー＆サイリウムのきな粉餅♪.モチモチのびぃ～見た目お餅だね！...
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  ローソンの新商品！もち麦のあらびきソーセージパン♪.モッチリ生地にソーセージが良くあ...
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  ローソンの新商品！ブランのチョコホイップパン♪.ホイップがいっぱいだでも、そんなに...
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  ●総括始めて約１ヶ月の週平均ダイエットレポートを作ってみた.体重／体脂肪率は始めて...
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  ●総括(少し長いけどダイエット中の人は必見の内容かも？).月曜～今朝までの４日間7...
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  ●総括.土曜～今朝までの２日間体重／体脂肪率は土曜から+500g／+0.5％初...
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  ●総括.木曜～今朝までの２日間体重／体脂肪率は火曜から-300g／+0.2％初...
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  ●総括.火曜～今朝までの２日間体重／体脂肪率は火曜から-500g／-1.4％初...
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  ●総括.日曜～今朝までの２日間体重／体脂肪率は土曜から+500g／+1.1％初...
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  ●総括.体重／体脂肪率は昨日からｰ0.15／ｰ0.7％初日からｰ1600g／ｰ1....
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  ●総括.体重／体脂肪率は昨日から+350g／+1.2％初日からｰ1450g／ｰ0....
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  ●総括.水曜～今朝までの２日間体重／体脂肪率は昨日からｰ1350g／ｰ0.8％...
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  ●総括.体重／体脂肪率は昨日からｰ350g／ｰ4％初日からｰ450g／ｰ8％....
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  ●総括.体重は微妙に落ちているが、水分の関係で痩せたわけではありません。体脂肪も数値...
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  うほー！クリスマス＋正月…好きなだけ食べ続けたら３キロ増量(笑).筋トレして筋肉量も増...

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