おからパウダーの蒸しパンでチキンサンドを作ってみた♪

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おからパウダーの蒸しパンで チキンサンドを作ってみた♪ . おからパウダーで作った蒸しパン😋 . 晩御飯で残ったバジルチキンを使ってチキンサンドを作ってみました👍 . これで糖質３ｇ以下☝ すごいでしょ？ . しかも超簡単❗ . おからパウダー10g たまご１個 お水40cc パルスイート5g オリーブオイル3cc ベーキングパウダー3g (あればサイリウム2g) . 材料を耐熱のタッパに入れて混ぜたら、500Wで5分チンするだけ☝ . 調理時間、混ぜてチンする時間(笑) . おからパウダーは万能👍 パンケーキも美味しいよ❗ . ぜひ作ってねー✨ . #低糖質 #ロカボ #おからパウダー #蒸しパン #チキンサンド #サンドイッチ #サンドウィッチ #糖質制限 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット垢さんと繋がりたい

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おからパウダー10万能です爆笑