いよいよ、待ちに待った、
コロナ緊急事態解除・・・
とはいえ、
大喜びで、いきなり大勢がドッと街中に押し掛けるのは、
まずい。
だから、うれしさや開放感と共に、
心配だな～という気もちも感じています。
あなたは、今、どんな気持ちでしょうか？
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前に、
「アートを使えば、気持ちをイメージで伝えられる」
ということを、投稿しました。
今回は、その第二弾です。
今回は、花の写真を集めてみました。
直感で、
今の自分の気分に近いのは、これかな？って、
選んでみてくださいね。
いかがだったでしょうか？
ドンピシャで、
「これだ！！！」というわけにはいかなかったと思いますが、
なんとなーく、「これかな～」とか
「これは、好きじゃない」とか、
何か感じるところがあったのではないかと思います。
ちなみに、
この投稿のトップに貼った写真が、
今の私の気持ちに一番近いかな。
うれしいけど、まだちょっと控えておこう、って感じ？
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さらに
プリントアウトできるようでしたら、
ぜひ印刷して、
切り抜いて、紙に貼ってみてください。
そうすると、また違う感覚を味わえます。
「素敵だと思ったけど、貼るとなると、なんか違うな」
なんてことが起こったりします。
そうしたら、また別の写真を選んでみる。
新鮮ですよ。
「へー、私ってこんなもんがすきなんだ～」 とか
「あれ？自覚してなかったけど、もしかして私、疲れてる？」とか、
初めて気づくことが、いろいろあります。
ぜひ、楽しんでやってみてください。
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写真でメンタルケア。
「フォト・コラージュ」技法をつかった、アートセラピーです。
アートセラピーのメニューの中で
私は、「フォト・コラージュ」は、特に気に入っています。
絵を描くとか、何か作るのは苦手、という方でも
「フォトコラージュ」なら、選んで、貼るだけなので、簡単でしょ？
写真を集めるのは、ちょっと手間ですが、
新聞や雑誌、チラシなどでも、素敵な写真はいっぱいあります。
私は、
無料で写真をダウンロードできるサイト、「写真ac」で探して使うことが多いです。
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今日も、最後までお読みいただいて、ありがとうございました。
週に1回は、（土曜日の昼頃）には、新しく投稿をしています。
あ、いや・・・できないこともあるかもですが。
よろしければ、またご訪問ください。
それでは、お元気でお過ごしくださいね。