✨ご訪問くださいまして
ありがとうございます😊
スポーツクラブ、自主サークルなどで
グループレッスンを担当
している
インストラクター兼
コンディショニングトレーナー
山﨑です🤗♪
調整系のゆるーいトレーニングや、
リラクゼーションを得意としてます😁
★★★★★★★★★★★★★
日曜日は、「ひめトレ体験講座！」
をオンラインで行いました。
今回は、運動指導者さんとの
パーソナルセッション。
.
インストラクターの竹内礼子さん
エアロビクスやバレトンなどの
レッスンで、ご活躍されています♥
さて、今回は、
この“ひめトレポール”
を広めるために～
今、企てていること！♥
について😆(笑)
..
.
.まず、このひめトレについては
・体に不具合を感じている人
.
・尿もれの不安に人知れず
悩んでいる人
.
と、本当にこのひめトレを
必要としている人、
困っている人に届けたい！
ということに尽きます♥
.
.
協会や各団体も、高齢化社会に
向けて、健康のための対策は
懸命に努力されていますが、
ひめトレは、介護予防対策としても
産後のママたちにとっても
とても、チカラを発揮できるツール
です！
.
.
専門性のある場所、
介護施設や、産前産後のケア施設
では、活用されていますが、
一般的にはなかなか
認知されていないのが、現状・・・
.
.
もっとコレ、
活躍できるはずなのにな～☝😌
.
.と、少し歯がゆい思いすら
感じています・・・
.
.
.
ちまたでは、マッチングアプリが
流行っていますが～😉
こういう物こそ、マッチングできたら☝
.
.
困っている人、悩んでいる人に
届いたなら～
.
.
その方の
暮らし自体が、全く別のものに！
未来が
明るく開けていいくはずなのに～♥
.
.と思うわけです＼(^O^)／
.
.
..
ですが、なかなか一般の方に
普及して、
それを継続して頂くことは
難しい～😅
..
というか、
そもそも、運動指導者の方にも
果たして認知されているのか？
.
.
となると・・・
そこから、微妙な気がするのです。
.
実際に、インストラクターの方たち
から話を聞くと
.
・.「見たことはある・・・けど、
使ったことはない」
..
・「使っている人を知っている・・・
けど、自分には関係ないかな？」
..
という方が多く、
.
.
.「何ですか？それは？」
.という方も、たくさんいます😁
.
.
ですから
指導者自体に認知されていない
なら、なかなか広まるはずもなく・・・
.
.
.これはやはり、指導者育成が
不可欠で、大事なのでは？
と思っているわけです♥
.
とにかく、まず
“知ってもらう！”
何はともあれ、
知ってもらわないことにはね♥
.
.
.
というわけで、今回は
指導者の方に
認知してもらうための講座
として、120分で
ひめトレポールを満喫して
頂きました！
パーソナルセッションですので
..
“この講座で何を得たいか”
について、事前にお聞きして
ご希望に出来るだけ沿った
内容で進めていきました。
.
.
時間に限りがあるので、
1回で、すべてを盛り込むこと
は難しいですが、出来るだけ
知り得たいことをお伝えしたい
と、考えてセッションに臨みました。
.
これまで、グループレッスンに
こだわり、パーソナルセッションは
おこなっていませんでしたが。
.
.
パーソナルの利点としては、
やはり、個人の希望に、より近い
内容をお伝え出来る、ということ
があります🌸
そして、翌日、竹内さんとは
お会いしたので
お話を聞くことが出来ました。
.
.
体に変化がハッキリと出たので
とても驚かれた、とのこと。
.
.
インストラクターさんなので、
さすが～
呼吸の仕方がプロですから☝
.
ひめトレの効果は、抜群🎊
なわけですね😎
.
ご主人にも
「試しにやってもらっちゃった♥」
ということでした～
（男性は、1回ではなかなか、
感覚が分かりませんが😁）
.
ご家族ぐるみで、是非、愛用
して頂きたいツールですね！
..
今後も、一般の方に広く届ける
ために☝
.
指導者の方にも
まず理解して頂けるように
取り組んでいきたい🎊
というのが、今の企てていること
です！😁
.
今後は、こうしたオンラインでの
パーソナルセッションも含めて
企画していきますので、
乞うご期待！！😆🎊