昨日は、

jcca日本コアコンディショニング協会

「アドバンストトレーナー認定試験」

のお手伝いをさせて頂きました🎌

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私も数年前☝️

当時は実技試験もあり

超ど緊張の中、受験したのを

記憶しています😅

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筆記試験後、フォローアップ研修が

ありましたが、そこでは

jccaの特徴がとても

クローズアップされていたように

思います。

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“どれくらいのテンポで、

どう動いてもらえば良いのか?”

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そんな受験者さんから

質問がありました。

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それに対して、

「どう動かすか?ではなく、

クライアントにとって心地良いのは、

どういう動きなのか?

を引き出してあげましょう」

というのが谷先生の答え。

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コアリラクゼーションでは、

あくまでも、

クライアントの心地良さを

引き出すこと。

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つまり、コアコンは

“クライアントありき”なのだ、

ということがみなさんにも

伝わったのではないでしょうか🎌

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そして、もう一つの特徴が

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幅広い方たちに活用して頂けて

幅広い分野で活用できる

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ということ。

そのため、コアコントレーナーを

目指す方も

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運動指導者だけでなく、

医療関係の方、介護福祉関係の方

また、一般の運動愛好家の方

と、さまざま💕

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驚いたのは、今回

年齢層も20代〜70代の方まで

いたこと。

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まさに、

どんな方にも

いくつからでも

チャレンジ出来るスキルなんだと

感心しました🎌

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私のクライアントさんの中には

子育ても一段落してきて

これから、何を目指して

どう人生を楽しんでいこうか⁉︎

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と、立ち止まっている方が

多くいらっしゃいます。

そういう方にも、

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いくつからでも、

気持ちさえあれば

チャレンジ出来ることが

まだまだありますよ🎌

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そう伝えたい、と思いました🤗

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受験者のみなさんも、講師のみなさんも

お疲れさまでした〜🎌🤗✨

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