✨ご訪問くださいまして
ありがとうございます😊
スポーツクラブ、自主サークルなどで
グループレッスンを担当
している
インストラクター兼
コンディショニングトレーナー
山﨑です🤗♪
調整系のゆるーいトレーニングや、
リラクゼーションを得意としてます😁
★★★★★★★★★★★★★
「もっと早く知っていれば！！」
みたいなこと、ないですか？😁
キッチングッズだったり、
お掃除グッズだったり～
例えば～
年末に向けて、いろいろなお掃除グッズが
ありますが、
軍手式のホコリ取りなんて、
なかなかの物でした(笑)
そんなアイディアグッズもさることながら～
健康に関してのツールもいろいろな物が
ありますよね☝
スポーツクラブに勤務して、ストレッチポールとの
出会いがあり、
その効果に驚きと、興味を持ちましたが、
今はまた
「ひめトレポール」に対して、
たくさんの方をHappyに導くものだと
期待しています＼(^_^)／
こんな小さな物が、
・体を、楽ちんにしたり！
・スッキリした美ボディにしたり！
・悩みに応えたり！
まさか出来るとは～
知らない人が、まだまだたくさんいますよね💦
昨年は、このひめトレポールの実践研究
のお手伝いをさせて頂きました。
ひめトレポールの効果についての研究
です。
特に、
女性は出産経験のある方だけでなく
40代以降、
「骨盤底筋群」の弱化によって
尿もれなどのトラブルに悩まされている人
が、実はたくさんいると思われます。
子育て中のママは、お子さんを,
ふと抱き上げた瞬間や
お子さんが、走り出した後を
パッと追いかける瞬間
お子さんと縄飛びが怖くて
出来ない、という方もいます。
被験者の方の中にも、
お子さんとの遊びの中で
不安を感じている、という方が
いました。
世の女性の中には、
人に打ち明けられず
不安を持っている方が
たくさんいるのでは？
と思っています。
ひめトレポールは、まさに
そういった不安を持つ方に
とって、最強のパートナーに
なり得るツールなのです！😎
骨盤底筋群は、単独で鍛える
事は出来ません。
しかし、このひめトレポールなら
直接、骨盤底筋群にアプローチ
出来るので、他にはない効果が
得られます。
昨年の実践研究では、
4ヶ月の期間で、被験者のみなさん
は、その効果を体感することが
出来ました🎊
あまり大きな声では、言えない
デリケートな不安を
このひめトレポールで、少しでも
解消できるなら、こんなに
心強い味方はいないのでは
ないでしょうか😁
もっともっと、この最強パートナー
ひめトレポールが
世の人々に活用され、Happyに
なりますように♥
と思うばかりです＼(^_^)／
JCCA日本コアコンディショニング協会
ひめトレポールのベーシックセミナー
セミナー検索 | [JCCA]一般財団法人 日本コアコンディショニング協会 (jcca-net.com)
《information》☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
『サークルBLOOM』
女性限定ストレッチサークル♪
木曜 昼の部 12:05〜12:50
船橋アリーナ 和室 1,200円
火曜 夜の部 20：00～21：00
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