新年、明けましておめでとうございます🎍
いよいよ2026年の幕開けですね🌈
あたたかなお正月、お過ごしでしょうか？
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愛犬ポチャと共にご挨拶～♡
我が家はゆっくりと自宅で過ごしております。
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さてさて新年～明けまして♪
運動指導者のみなさんは
今年、どんな働き方をしていきたい！
と思われていますか？
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よくお聞きするのが、
✅本気で自分に向き合う人に教えたい！
✅価値観の合う人と出会いたい！
✅自分の持つポテンシャルを発揮したい！
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あなたも、そんな前向きな気持ち
だったりしませんか？
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そこで今回は、
これまでの経緯から、今年どんな働き方を
していきたいか？までを
書いてみたいと思います。
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最後まで、
是非読んでみて下さいね。
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あなたはどちらのタイプ？
早速で質問なんですけど～
みなさんは、何か壁にぶつかった時
次のどちらにご自身を
振り切りますか？
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①『とにかく前向きに考えて、
過去は振り返らない！』
あるいは～
②『自分の過去を紐解いて
未来に活かす！』
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あなたはどちらのタイプですか？(^^♪
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・・・おそらく☝
きっとどちらも正解なんですよね。
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というのも、
実際に私の場合、両方突き詰めた経験が
あるからです。
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みなさんはどちらのタイプでしょうか？
以前の私は①だったんですが、
実は今の私は後者の②なんですね。
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以前は運動指導者の役割として、
常に明るく楽しく前向きに！！
と思っていて
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もし、何か自分の気持ちが
下がるような出来事があっても
もちろん現場に持ち込むなんて論外！
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なので、たいていのことは、
「前向き前向き～！！」
と自分の中で気持ちを切り替えて
乗り切っていたんですね。
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みなさんも、そこは同じかな？
と思ったりするんですけど、
実際私の場合は、
もともとそれが得意でした。
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というのも、実は幼少期から
『兄ちゃんより強い～！』
なんて思ってる
見栄っ張りなタイプの子でしたから…(^^;
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本当は、
実はかなりのビビりだったのに、
強がっていただけで、
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何か怖いこと、不安なことがあっても
自分の感情に向き合うというより
気づかないようにして乗り切る☝
みたいな術を身につけていたんです。
おかしな術ですね(^^;
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たいていのことは、
それでなんとか
乗り越えられてきたんですけど
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ただ・・・
やっぱりそれでは辛くなった経験が
ありまして。
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それが10年前
両親が立て続けに亡くなった時のこと。
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いつものように
自分の感情のスイッチを切って、
明るく前向きに振る舞っていたら
なんとかなる…
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と思っていたんですけど…
本当に感情の言葉が
口に出来なくなってしまった…
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そんな時、周りの人からは
「考え過ぎだよ！次の事次の事！」
と励まされたんですけど
結局なかなか切り替えることが出来ません。
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なのでその時感じたのは、
ある程度の困難は「前向き作戦」で
超えられても、
想定外の困難の時はやっぱり難しい…
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（辛い気持ちを押し込めてるだけ、
なんだよな…）
胸の奥の方がキューっと
していたんですね。
そんな風に違和感を感じていた
そんな時、出会ったのが
「道売り先生」こと倉地さん。
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倉地さんはビジネスを教えている方
なんですが、
不思議な事を言っていたんですね、
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倉地さん
「みんな自分でも気づかないうちに
感情に蓋をしていて、それが
ビジネスにもすごく影響しているんだよ☝」
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自分の辛い感情に
見て見ぬふりをしていた私に
衝撃が走りました…
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私「どういうことですか？」
食い入るように聞くと
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倉地さん
「みんな無意識に自分を守って、
本音や本質的な部分が
見えなくなっていたりする。
そうなると本来もってるポテンシャルが
発揮出来なくて
ビジネスのやり方にも影響がでるんだよ」
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私「えええ～⁉なるほど、そうなんですね…」
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そこから
倉地さんのコンサルを受けながら、
やっと気づいたんですね。
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私はとにかく、
マイナス部分は見ないようにして
プラスだけを見よう！
としていただけだった。
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そしてそれだけでは
対処療法みたいなことまでで
根本解決にはなっていなかった…
ということ。
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（だからモヤモヤしたいんだな☝）
と腑に落とせました。
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それって普段、
運動指導している中で、
お客様に言ってることなのに…
と思いませんか？
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例えば
「腰が固くて辛い」という場合
ただシップを貼るだけでは対処療法。
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腰を固くしている「姿勢」から見直して
良い姿勢で運動習慣をつけていかないと
また繰り返したりする。
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つまり、
その元となる「姿勢と動き」から
根本的に見直すことが
大事だって…私も指導してるじゃん！
と気づいたわけです。
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倉地さんの言葉と
姿勢づくりの指導が
なんだかつながったように感じました。
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もちろん、以前の①のやり方のように
「前向きでいけいけ！」
で行ける人もいますし、
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私であっても、
行けるときはあります。
でも、いずれにしても
何が自分に制限をかけているのか？
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自分に向き合ったら
見え方もビジネスも
展開が変わるのかもしれない。
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そんな風に思いました。
ですので、
以前の私のように
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『今まで自分にじっくり本気で
向き合ってはこなかった…』
という方の中で、
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『根本解決して、
思い切り自分らしい働き方がしたい！』
と思われている方がいたら
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きっと今が、
『ご自身に向き合って
今を超えるチャンス！』
なんじゃないかな、と思います。
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実際私がそうでしたから、
今年はそれを
声を大にして伝えたい！
と思っているんですね♪
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まとめ
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また長々と書いていしまいましたが
まとめますと～
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私は今年
「どんな働き方をしていきたいか？」
なんですが、
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これまでは、自分自身がお客様に
運動指導する！
ということをしてきましたが
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今年は、運動指導者さんを中心に
以前の私のように
「枠を外して飛躍したい！」
という方のサポートを
していきたいと思っています。
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その方法は、
自分の中の重たい心の箱を
幼少期からの自分に向き合うことで
その蓋を外して整理する
というやり方。
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私も今では、自分の価値を
自分でも認められるようになって
前に進む推進力が
大きく変わった様に思います。
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実際にまさか自分が、
運動指導だけでなく、
指導者を対象にして活動を展開していくなんて
私にとっては大きな飛躍でした。
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自分で自分を制限していただけだったのか！
と気づけたことで、
心の持ち様が全然変わったんですよね。
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それに、これは副産物なんですが、
自分年表で人生を振りをしたことで
両親や家族に対しての感謝の気持ちも
さらにあつく感じられるようになりました。
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大切なものが見えた気がする～
というのも
嬉しい変化だったんですね。
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ですので、あなたももし今、
『このままの働き方で
いいんだろうか？』
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と思われている方は
ご自身の中に開けられない箱があって、
自分を制限しているかもしれません。
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以前の私のように
『モヤモヤをなくして根本解決したい！』
と思われたなら、
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今年こそ、蓋を開けて
あらたな一歩を踏み出すタイミング
かもしれません。
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『根本解決からの飛躍！』
にピンときた方は今がチャンス！
ご自身に向き合ってみませんか？
見える世界が変わるように思います♪
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ちなみに
なんだか気になる…と思われた方は
まずは私の経験から書いた
電子書籍があります。
是非、無料ですので手に取ってみて下さい。
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「教える人に物足りなさを感じた時に読む本」
の電子書籍はコチラから。
本年もよろしくお願い致します♪