天気が良かったから、
またまた旦那さんとツーリングに行ってきたよ🏍️
神奈川県の観音崎ってとこに行ってみました
もうさっそく泳いでる人がけっこういて
私もサップやりたくなった
こんど天気がいい日にサップやろう
って思ったよ
ヘルメットと風で髪がボサボサになって、
てきとーに結んでるけどね・・・
ダイエットしようと思ってるのに、ついケーキを食べてしまった
ダイエットも、「食べても太らない」って自分に暗示かけてみたんだけどwww
どんどん太っちゃったの
で、「あれ
」ってなって、
私は、本当はそう思ってないことに気づいた。
本当は、
「身体は神が創った完璧なもの。
食べ過ぎれば、太って、食べ過ぎだと教えてくれる。
栄養が足りなければ、痩せて、栄養不足だと教えてくれる。
病気になれば、必ず身体に不調が起きて、教えてくれる。
そして、この世のルールも、身体が教えてくれる。」
そう思ってたのを忘れてた
なので、栄養過多な私は、少し食べる量を減らそうと思いま〜す
