私は、自分を200%愛することを目標に頑張ってるけど、
実は元々自己肯定感は高いほうらしい。
友達曰く、「もう100%超えなのに、もっと目指すの？w」
とのこと。
自分的にはぜんっぜんだと思ってるけど・・・
でも、努力の成果はでてるっぽい💪
２年くらい前に、占い師さんに、
「木で例えると、小さな木だね。
もっとさ、〝この木なんの木気になる木〟
（知ってる？昔の日立のCM）
みたいになりたくない？」
みたいなことを言われ、
なんかモヤっとしたけど頷いた。
でも、今だったら
「そうですね。
今、その小さな木を大切に大切に育ててるとこなんで。」
と答えると思う。
今日は、以前から気になってた
ホ・オポノポノの本を読んでみた。
不幸や悩みの原因は記憶らしい。
で、「ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しています。」
と唱えると、記憶が消去される。ってことらしい。
なので、お風呂に入ってる間、体を拭いてる間もずっと
「ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しています。」
と呟いてみた。
30分以上呟いてたせいで、少し喉が痛い
でも明日もやっちゃお
あ、あと、私は、
お風呂出て体にボディミルクを塗る時、
体の全ての部位に「ありがとう。今日も頑張ったね。」
とか「あなたのおかげで頑張れたよ。」とか言って
感謝するようにしてるよ